カテゴリー：自宅筋トレグッズ・初心者におススメ編

  1. フォームローラー使い方とグリッド・インフィ・AJ・DB Praiseはどれがオススメ？

    　フォームローラーって知っていますか？ 自宅での筋トレ効果を最大限に上げる為の姿勢矯正や肩こり、腰痛の軽減を行う事ができる最先端マシーンなのです。   国内ではグリッド・インフィ・AJ・DB Praise社がフォームローラ…

  2. ドアジム DOOR gym1型3型

    先日は、自宅で懸垂マシンを購入している、自宅筋トレマニアの記事を載せました。 →　懸垂マシンおすすめは? WASAI(ワサイ)?ALINCO(アルインコ)それとも・・・ 上記の記事の後半で、載せれなかった部分…

  3. 懸垂マシンおすすめは? WASAI(ワサイ)?ALINCO(アルインコ)それとも・・・

    懸垂マシンおすすめは? と隣の席の同僚に聞かれたので、 ちょっと、とまどってしまいました。 (さらに…)…

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