懸垂を毎日始めようとしても、近くの公園に高い鉄棒がない場合には絶対にしたくてもできないですよね。 筋トレの中でも全身の筋肉を鍛えることができる懸垂ができないというの、はとても痛い状況です。 究極のトレーニング懸垂を毎日できない理…

• 自宅筋トレグッズ・初心者におススメ編
• コメントを書く

職場の同僚がodolandトレーニングチューブセットを購入したら、めちゃ安くて効果がすごい！ ということで、レポートを書いてもらいました＾＾ 自宅で少ない費用で筋トレを始めたい方は、ぜひ参考にして下さい。 odolandト…

• 自宅筋トレグッズ・初心者におススメ編
• コメントを書く

僕は半年前から筋トレにはまっているのですが、妹も僕に感化されてトレーニングを本格的に始めました。 彼女はジムでトレーナーについてもらって本格的にトレーニングを行っているのですが、FIXIT BCAA Green Apple Flavo…

• サプリメント
• コメントを書く