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ここ最近、熱くなっているのが「ケトルベルトレーニング」です。

実際にダンベルからケトルベルに移行する方も多くいますが、ケトルベル業界では、鉄人倶楽部、IVANKO(イヴァンコ)、NISHI(ニシ・スポーツ) 、IROTEC(アイロテック) 、ケトルベル魂の５強がしのぎを削っている状態です。

そこで、今回は、初めてケトルベルを購入しようと検討している方のために、ケトルベルの比較を行ってみました。

ケトルベル比較の前に、ケトルベルトレーニングって何？

ケトルベルとは、球体のおもりにヤカンのような取っ手がついているので、（英語ではヤカンはKettle：ケトル）ケトルベルといいます。

球形のスタイルと取っ手という組み合わせから、ダンベルとは違った負荷を筋肉にかけることができ、アメリカで大流行したのが筋トレメニューに加わったきっかけです。

これまでの重量トレーニング以外にも、ウォーキングやダンスなどの有酸素運動を組み合わせやすいので、これまでにない「新たな筋トレ法」として、最近は注目を集めています。

イメージがわくように10種類のトレーニング紹介動画を載せておきます。

意外とケトルベルって、大きいですよね＾＾

鉄人倶楽部、IVANKO(イヴァンコ)、NISHI(ニシ・スポーツ) 、ケトルベル魂比較

※平成28年9月1日現在のアマゾン情報を参考にしコメントを記入しています。

以上、まとめた私なりの答えは、初心者はコスパが高い、「鉄人倶楽部」が良いかと思います。

また、継続的に重さを挙げていきたいと考えている方は、コスパが良く重量も豊富にある「ケトルベル魂」が良いかと思います。

以上、ケトルベルは鉄人倶楽部、IVANKO(イヴァンコ)、NISHI(ニシ・スポーツ) 、IROTEC(アイロテック) 、ケトルベル魂どれが良いかについて、私なりの考察をお伝えしました。